Как вести себя при разводе с женой

Как вести себя женщине после развода

Опубликовано 26 Апр 2022 11:58 © Женская доля

Россия занимает лидирующее место в мире по количеству разводов: у нас распадается каждая вторая семья. После разрыва отношений нелегко приходится и женщинам, и мужчинам. Но первые все-таки гораздо тяжелее переживают развод. Одни начинают прикладываться к бутылке, другие погружаются в пучину депрессии, некоторые даже подумывают о суициде. Как избежать типичных ошибок, которые совершают разведенные женщины?

Ошибки женщин после развода

Одиночество: не надо торопиться

Одиночество – первое, с чем сталкиваются многие женщины после развода (естественно, если барышня не уходит из семьи к другому мужчине). Поэтому нет ничего удивительного в том, что некоторые тут же бросаются на поиски новой любви. Делать этого не стоит, поскольку быстро завязавшиеся после развода романы обычно заканчиваются крахом. Гармоничные отношения с новым партнером невозможны в принципе, по одной простой причине – женщина не готова к ним. Она выбита из привычного уклада жизни, не до конца осознала и не прочувствовала предыдущие ошибки, не проработала проблемы, разрушившие прежнюю семью. Недавно пережившая развод барышня не адаптировалась в той мере, чтобы узнать и понять нового претендента на ее руку и сердце. Ошибка при выборе партнера и необдуманное, поспешное вступление в брак приведут к очередной семейной трагедии.

Самое главное условие будущей счастливой жизни – оценить прошлый неудачный опыт как урок. Женщина должна дать себе время успокоиться, взвесить свои возможности, понять, какой спутник жизни ей нужен. И только потом можно искать свою вторую половинку. Безусловный козырь прошедшей через развод барышни – умение ценить и сравнивать. Именно это поможет выбрать достойного.

Свобода: чем убить время?

Сразу после развода у женщины появляется так называемая проблема свободного времени: теперь его слишком много и непонятно, чем можно заполнить. И каждая начинает «убивать» его на свой лад: страдать, казнить себя, мстить мужу, лихорадочно искать нового кавалера. Глянцевые журналы в таких случаях советуют заняться собой (записаться в парикмахерскую, обновить гардероб, сходить к косметологу) или освоить новое хобби (живопись, вышивание и т.д.). Все это – глупости. Во-первых, кардинальная смена имиджа требует больших затрат. Мало кто может позволить себе за неделю превратиться в писаную красавицу. Во-вторых, внешний лоск не избавит только что разведенную женщину от проблем. Ни одна краска для волос или новое платье еще ни разу не склеили разбитое сердце.

Что касается хобби, что это тоже не выход. Занимаясь монотонным, не требующим особой умственной активности делом, таким как вязание или вышивание, женщина волей-неволей много думает. А после развода ее голова забита исключительно тяжелыми мыслями, которые только усугубляют депрессию. Поэтому свободное время стоит заполнять не походами по салонам красоты или хобби, а физической активностью: заниматься спортом, устраивать генеральные уборки, пропалывать грядки. Ведь это научно доказанный факт, что во время силовых нагрузок в нашу кровь выделяется серотонин – гормон счастья. Кроме того, усталый человек меньше склонен к рефлексии, самокопанию, жалости к себе.

Стресс: заведите дневник

Каждая вторая женщина переживает сильнейший стресс после развода. К сожалению, многие из этих барышень борются с ним при помощи спиртного или антидепрессантов. И бесконтрольный прием лекарств, и алкоголь вызывают привыкание и не решают проблему, они лишь притупляют наши чувства, помогая нам не так остро реагировать на происходящее. Чтобы не оказаться в рабской зависимости от психотропных веществ, лучше выбрать другой способ борьбы со стрессом. Например, завести дневник, в котором следует подробно описывать все события, мысли и чувства. Записав проблему на бумаге, разведенная женщина сможет лучше понять свои проблемы. Кроме того, изливая душу дневнику, мы тем самым как бы разгружаем свою голову и нервную систему, выплескивая весь накопленный негатив.

Ролевые игры

• Жертва

Это один из наиболее распространенных образов, который примеривают на себя женщины после развода. Обиженная мужем-злодеем, жертва ноет и плачет при каждом удобном случае. Подруги и друзья вначале ее жалеют, поддакивают, осуждают бывшего супруга. Но если жертва войдет во вкус, то скоро она станет в тягость людям. Поэтому долго находиться в этой роли нельзя. Окружающие не смогут больше сочувствовать, а начнут сторониться. Людям и своих проблем хватает, чужие беды им ни к чему. Более того, жалеть себя – бесперспективно, потому что к лучшему ничего не меняется. А обвинить мужа – нелогично: в разрыве, как правило, виноваты оба супруга. Поэтому – пострадала, поплакала, и довольно!

Она не винит мужа, она винит себя. Выясняя причины развода, занимается самокопанием, самоистязанием. Если супруг ушел к другой женщине, начинает расследования: «Чем она на лучше меня?» Перебирает в памяти конфликтные ситуации, которые привели к разрыву. Мучает подруг и знакомых вопросами: «Я толстая?», «Я некрасивая?» Она погружается в свои комплексы, как в глубокий омут. Не надо казнить себя за то, что не смогла выстроить отношения с мужем. Так сложились обстоятельства. И если женщина не сумела «сложить» их иначе – ее беда, но не вина. Более того, уходят даже от идеальных жен, поэтому глупо убиваться, если муж разлюбил. Сердцу, как говорится, не прикажешь.

Чтобы уменьшить боль, причиненную разводом, она идет на любые пакости по отношению у бывшему. В ее арсенале – интриги, шантаж детьми, мелкие козни, звонки начальству супруга, демонстративный флирт и даже поспешный брак – неважно с кем, лишь бы «этот неблагодарный» знал, что она тоже не останется одна. Мстительнице надо понять: отравляя жизнь мужу, она только усиливает свою боль, делает еще более несчастными собственных детей. Направляя, как ей кажется, свой гнев и ненависть на мужа, она окружает ненавистью себя. Нужно перестать «портить кровь» себе и людям. А всю кипучую энергию направить в мирное русло: срочно решать насущные проблемы, которые встают перед каждой разведенной дамой.

Лучшее лекарство от душевных мук и горьких переживаний, причиненных распадом семьи, – время. Именно оно всех рассудит и расставит все на свои места.

Готовимся к разводу: что будут спрашивать в суде

Стресс и неуверенность перед разводом в суде будут меньше, если заглянуть в эту неизвестность: как там всё происходит и что будут спрашивать. Больших секретов здесь нет, и к слушаниям можно подготовиться заранее.

Как проходит бракоразводный процесс

Брак расторгается через суд, когда:

• один из супругов не согласен на развод;
• есть общие несовершеннолетние дети;
• есть имущественные споры.

Процесс начинается с подачи искового заявления. Если нет споров о детях и имуществе дороже 50 000 руб., его подают мировому судье. В остальных случаях — в районный суд. В заявлении истец излагает свою позицию: пишет, почему хочет развестись, кратко описывает обстоятельства.

Если заявление приняли к производству, назначают предварительное собеседование, а потом и дату слушания. Супруга пригласят туда официальной повесткой. Судья будет задавать вопросы мужу и жене, обоим даст возможность высказаться.

Минимальное время слушания — 10 – 15 минут. Так получается, когда суть понятна и разногласий нет. А когда всё сложно, времени это займёт больше, встреч в суде может быть и несколько. Если нет желания участвовать в процессе, истец вправе просить рассмотреть вопрос без его присутствия. По итогу суд примет решение, на каких условиях разводить, или даст срок на примирение — 1 – 3 месяца.

Ребёнка приглашают на слушания только для решения вопроса, с кем он будет жить. Если ему уже исполнилось 10, учёт его мнения обязателен. С 14 лет подросток вправе сам выбирать место жительства.

Как вести себя в суде: что можно, а чего нельзя

В зал можно заходить только после приглашения. Говорить — когда дадут слово. Судью перебивать нельзя, да и оппонента нежелательно, не говоря уже об оскорблениях и угрозах. Если требуется что-то срочно добавить или возразить, надо спросить разрешения судьи. К нему принято обращаться: «ваша честь» или «уважаемый суд». Других вопросов ему задавать нельзя — он не сторона конфликта.

На суде у обоих супругов будет возможность высказаться

Суд — это не место для выяснения отношений, а судья не психолог. Его интересуют только факты и законы. Многословие, крики и эмоции на решение никак не повлияют, только обернутся зря потраченным временем.

Правила поведения — это не только показатель воспитанности. Нарушителя могут вывести из зала или даже оштрафовать. В Уголовном кодексе есть отдельная статья за неуважение к суду.

Спокойная уверенность в себе, лаконичное и чёткое изложение фактов — вот оптимальная стратегия поведения. Чтобы преодолеть волнение, примите успокоительное. Но только небольшую дозу — излишек приведёт к замедлению реакции, а она может пригодиться. Перед судом составьте план или конспект своей речи, можно даже прорепетировать её.

Если в суд пригласили ребёнка, надо подумать, не травмирует ли его происходящее. Когда есть такой риск, лучше его не приводить — мнение можно выразить и письменно. Если ребёнок всё-таки будет присутствовать на слушании, надо рассказать ему о правилах поведения, что будет происходить и чего от него ждут.

Ребёнка имеет смысл привлекать к судебным разбирательствам только после 10 лет

Что спрашивают в суде при разводе

Первый блок вопросов можно отнести к уточняющим:

• поддерживаете ли вы свой иск (если ничего не изменилось, отвечают: да, в полном объёме);
• оба ли супруга согласны на развод;
• есть ли общие несовершеннолетние дети;
• есть ли разногласия относительно места проживания детей;
• есть ли спор о порядке общения с детьми;
• договорились ли супруги об алиментах;
• есть ли спор о разделе совместно нажитого имущества.

Дальше всё зависит от обстоятельств и от основания, на котором супруги разводятся в суде, а не в загсе. Судья будет ориентироваться на содержание искового заявления.

Спрашивают причины развода, как давно не вместе, общее хозяйство, и пр., если ребёнок — 1 месяц на раздумья. Алименты на ребёнка и на себя подавайте отдельным иском, раздел имущества — отдельным иском, а то когда 3 в 1 — история никогда не закончится. Не волнуйтесь, это не экзамен, у них таких как вы — воз и маленькая тележка каждый день.

Ирина

https://www.babyblog.ru/community/post/family/1735175

Чем понятнее всё изложить в исковом заявлении, тем меньше вопросов будет на суде

Без обоюдного согласия: когда развода хочет лишь один

У истца спрашивают, почему он намерен развестись и считает, что объективно невозможно сохранить семью. У обоих спросят: живёте ли вы вместе, если нет, то насколько давно, есть ли шанс примирения, на каких условиях. Отвечайте как есть, без умалчивания существенных деталей, но и без лишних подробностей. Вот возможные варианты:

• Я больше не люблю своего мужа. У нас разные взгляды и планы на жизнь, в семье постоянные конфликты. Я хочу поставить точку, потому что совместную жизнь себе не представляю.
• Год назад я встретил и полюбил другую женщину, сейчас собираюсь переехать к ней. А к жене не испытываю влечения.
• Мой муж грубо и агрессивно вёл себя со мной: бил, унижал, угрожал. Я уехала к родителям полгода назад, потому что боюсь находиться с ним вместе.
• Я 3 года живу за границей, а жена не захотела переезжать. Финансы у нас раздельные, общего хозяйства не ведём, отношения не поддерживаем. Семьи уже не существует.
• Мой муж злоупотребляет алкоголем, я не могу жить с его зависимостью. Он не работает, пропивает общие вещи, приводит в дом собутыльников. Я не раз говорила с ним о лечении, но это не помогает.

Суд не может обязать супругов быть семьёй, если один из них этого не хочет. Поэтому возможны только два варианта: разведут сразу или назначат отсрочку. Ответы должны быть такими, чтобы убедить судью принять нужное решение. Если речь идёт только о сиюминутном конфликте, дадут время помириться. Агрессия и фактическое отсутствие отношений — аргументы для быстрого развода. Всё остальное находится между этими полюсами.

Насилие в семье — аргумент для немедленного развода

На своём личном опыте скажу, что указывать причину развода нужно обязательно. Я указал — супружеская неверность. На вопрос судьи о примирении чётко и однозначно отвечал, что сие невозможно вообще, времени на подумать было предостаточно и нет необходимости тянуть кота за хвост, так как семьи де-факто не существует. На суде не мямлить, не задумываться, всегда давать точные и однозначные ответы. Развели меня с первого раза без всяких примирений.

str07116

https://antiwomen.ru/viewtopic.php?t=61363

Вопросы к разводящимся родителям

Если в семье есть несовершеннолетние дети, причины развода судью будут интересовать далеко не в первую очередь. Семейный кодекс даже не обязывает объяснять мотив, если оба супруга согласны разойтись. Основной диалог пойдёт о судьбе детей: с кем они будут жить, кто будет платить алименты.

Первый вопрос — составили ли супруги соглашение. Если да, суд проверит, соответствует ли оно закону и соблюдаются ли права детей. Если нет, судья сам будет принимать решение, основываясь на интересах ребёнка. Плюс подключатся органы опеки и эксперты.

Родителей спрашивать будут вот о чём:

• сколько времени каждый может уделять ребёнку;
• как он готов проявлять свою заботу и организовать жизнь ребёнка, как собирается воспитывать;
• в каком режиме работают родители;
• каковы условия проживания ребёнка: достаточно ли площади, будет ли у него отдельная комната, комфортна ли квартира, кто ещё там живёт и какие отношения сложились с другими жильцами;
• были ли факты насилия в семье;
• есть ли угрозы жизни и здоровью ребёнка (в том числе психическому);
• в каком порядке он будет общаться со вторым родителем: где, как часто, при каких обстоятельствах.

По статистике в 95% случаев дети остаются с матерью. Что скрывать, стереотипы могут повлиять на решение суда. Поэтому отцам, если они хотят взять ребёнка к себе, приходится тщательнее готовиться — собирать характеристики, показания свидетелей и другие доказательства того, что так будет лучше.

Ребёнка оставят с отцом, только если он занимается им больше, чем мать

Для принятия решения, с кем ребёнок будет жить, доходы родителей тоже будут интересовать суд. Но не больше, чем всё остальное — финансовая сторона рассматривается отдельно. И это следующий вопрос: как и в каком размере будут платиться алименты. Здесь понадобятся не слова, а документы: справки о зарплате, о предпринимательской деятельности, о других источниках дохода.

Если ребёнок присутствует в суде, его спросят, с кем он хочет жить — с мамой или папой — и почему. К кому больше привязан, с кем больше общается.

Муж и жена делят имущество: что у них будут спрашивать

В первую очередь судья будет выяснять вот что:

• есть ли у супругов брачный договор, каковы его условия;
• на каком основании возникло право на спорное имущество (покупка, подарок, наследство);
• когда, на чьи средства, при каких обстоятельствах была сделана покупка;
• кто вкладывался в улучшение имущества (например, делал ремонт в квартире), оплачивал счета;
• кто пользуется предметом спора (например, ездит на автомобиле);
• как будут соблюдены интересы детей.

Аргументами будут не столько утверждения, сколько документальные доказательства: договоры, чеки, квитанции, заключения о стоимости. Общий смысл в том, считать ли имущество совместно нажитым. Если да, по умолчанию оно делится пополам. Когда это невозможно, одному достанется вещь, другому — денежная компенсация за его часть. Остальное будет зависеть от конкретной ситуации. Нюансов здесь множество.

Видео: советы адвоката о разводе с детьми и разделом имущества

В реальности список вопросов может быть и длиннее, и короче приведённого. Если ситуация понятна, судья не станет намеренно затягивать слушание, выспрашивать подробности и тем более уговаривать не расставаться. Но если есть споры о детях или имуществе, стоит серьёзно подготовиться.

Как вести себя при разводе с женой и как это пережить легко?

Бракоразводный процесс — процедура довольно неприятная. Она приносит за собой как финансовые трудности, так и стрессовую нагрузку.

Что насчет первой проблемы, тут растраты упадут на плечи обоих супругов, особенно если у них есть общие несовершеннолетние детки. А по второму нюансу почему-то всегда поддерживают женщин.

Чаще всего считают, что при разводе всегда пострадавшая сторона — девушка. Причем неважно, расходятся супруги по обоюдному согласию или нет. Ведь зачастую то, как мужской пол переживает развод, видит лишь его близкое окружение.

Также часто мужская половина удерживает все в себе, что позже плохо отражается на здоровье. Так что непонятно, кому еще легче переживать развод: женщине, которая сразу выносит все негативные эмоции и проходит через стадию отрицания, непринятия, принятия и успокоения впервые месяцы после развода, или мужчине, который носит все в себе, пытается казаться невозмутимым и спокойным.

Есть ли альтернатива разводу?

Как мужской пол переживает бракоразводный процесс? Сначала попытайтесь развеять мифы по этому вопросу в своей голове.

Один из самых популярных мифов — это то, что мужчина подает на развод для того, чтобы получить свою свободу. Да, многие мужчины не выдерживают прессинга женщин, которые постоянно ругают их то по поводу друзей, то насчет работы. Но для того чтобы от этого избавиться, не всегда нужно разводиться. Мужчина может просто уйти на определенное время и побыть в одиночестве. Но потом он все равно вернется к своей второй половинке.

Ведь после бракоразводного процесса бывший супруг хоть и почувствует свободу, но она ему быстро надоест. Тогда он снова захочет быть рядом с любящей его девушкой. Поэтому в такие моменты, когда он уходит от вас, скорее всего, у мужчины кто-то появился, и, выбирая между вами и другой девушкой, он сделал выбор не в вашу пользу.

Как показывает практика, такие поступки приводят к лишним проблемам. Или любовница, к которой он уходит, не готова к такому повороту в жизни, или же отношения становятся уже ненужными обоим. Такой союз быстро рушится.

Завидный жених. Таким ли мужчина станет?

Второй миф — бывший разведенный партнер становится завидным женихом. Возможно, так и есть, но не сразу. Что делать после развода с женой? Сначала представитель мужского пола становится довольно ранимым. Поэтому ему необходима женщина, скорее, в виде жилетки, в которую можно поплакаться. И тут не многие могут решиться на эту незавидную роль, так как сами все понимают и не хотят быть в виде эскорта на пару ночей.

А мужчина, в свою очередь, не готовится к серьезным отношениям. Уже после окончания определенного времени, когда все эмоций утихают, и свобода начинает приносить радость, он готов встречаться с женщинами. Но проблема в том, что готов-то он к общению не с одной представительницей женского пола.

Ну и когда первые шаги сделаны, молодой человек готов снова к серьезным отношениям. Но возле него может не появиться та единственная, с которой он захочет снова окунуться в семейный быт. То ли девушки не дождались его, то ли рядом люди не т. е. Ведь мужчина теперь намного тщательнее будет присматриваться к своей спутнице, чтобы не пережить те же проблемы снова.

Если мужчина — инициатор

Как мужчина переживает развод, если он принял решение расстаться?

• Первое, что молодой человек начинает делать после того, как подает на развод, — вступать в беспорядочные половые связи. Даже если он ушел к любовнице, начинает постепенно понимать, что не готов к серьезным отношениям снова.
• Сейчас ему нужно попробовать намного больше в сексуальном смысле, чем может дать ему очередная избранница. Он начинает задумываться, что где-то там его ждут шикарные красавицы, которые дадут ему гамму нереальных и ярких отношений и эмоций.
• Но в реальной жизни его мечты далеки от реальности. За каждой новой красавицей необходимо ухаживать. Беспорядочные половые связи могут привести к списку серьезных заболеваний. И выходит так, что никто из временных спутниц не готов подстраиваться под партнера и относиться к нему с настоящим пониманием.

Основные советы и рекомендации

Как помочь мужчине легко перенести развод? Довольно важно, чтобы в такой трудный для него момент рядом были близкие люди, которые могут его поддержать.

• Не стоит бросаться в омут с головой: лучше лишний раз посоветовать мужчине побыть дома и провести время за чтением книжки или иным любимым занятием. Не стоит мстить бывшей супруге, если вы подали на развод.
• Постарайтесь быть в нормальном расположении духа. Лучше направьте все свои чувства на работу или увлечение.
• Запомните: когда вы проходите через развод и вините в нем всех других, кроме себя, ваша бывшая супруга тоже страдает. Лучше попробуйте понять свои ошибки, дабы они снова не повторились.

Как пережить развод с женой: советы психолога

Как переживают оба супруга? Все люди тяжело переживают развод, особенно после долгого брака за плечами. Но каждый человек проходит через это по-своему. Девушки в таких ситуациях более собраны, так как им придется отвечать не только за самого себя: груз ответственности на их плечи ложится еще и за деток, которые сейчас будут жить без отца. Какой бы ни была причина бракоразводного процесса, запомните, что всегда необходимо оставаться человеком. Поэтому стоит попробовать сохранить дружеские и приятельские отношения.

Что делать с ребенком при такой ситуации? В любом случае показывать, что вы любите своего сына или дочь, и попытаться объяснить чаду, что бракоразводный процесс не повлияет на ваши отношения и любовь.